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Pacchetto dimagrimento Fitness Faktory

Pacchetto dimagrimento 12 settimane

La lunga permanenza forzata in casa ti ha lasciato qualche kg in più?

Niente paura, con il nostro Pacchetto Dimagrimento, avrai 12 settimane per tornare come prima o meglio di prima! Te lo cuciremo addosso come un capo di alta sartoria, tagliato su misura. Anche per dimagrimento localizzato.

A questo scopo, inizieremo con un’approfondita indagine sul tuo stato attuale, per sapere esattamente da dove partire e dove arrivare.

PRIMO STEP: STATO NUTRIZIONALE

Incontrerai una prima volta la Dott.ssa Chiara Dal Bello, biologa nutrizionista, per determinare il tuo rapporto con il cibo e il tuo stile di vita.

Durante il tuo percorso seguiranno altri tre incontri con la nutrizionista e altrettanti test bioimpedenziometrici (BIA) così da capire lo stato di idratazione, il rapporto tra muscolo e grasso corporeo e il metabolismo basale.

SECONDO STEP: VALUTAZIONE SPORTIVO/FUNZIONALE

Successivamente all’incontro con la nutrizionista e sulla base di tutte le rilevazioni da lei acquisite, il tuo trainer preparerà la scheda di valutazione sportivo/funzionale, indispensabile per stendere al meglio la scheda tecnica con il tuo programma di allenamento personalizzato.

TERZO STEP: FIT COMP

Seguirà una seduta di Fit Comp  per definire i tuoi parametri corporei. Eseguito all’inizio e alla fine del tuo percorso, ti darà la fotografia dei risultati raggiunti.

LO SVOLGIMENTO DEL TUO PERCORSO DI DIMAGRIMENTO

DUE SESSIONI a settimana di personal training, seguite da sedute di allenamento cardiovascolare.

In più, due allenamenti aggiuntivi a settimana con attività brucia grassi, consigliate dal tuo PT.

Per concludere in bellezza, con il Pacchetto Dimagrimento ti regaleremo una Uptivo belt, lo strumento perfetto per massimizzare gli effetti dell’allenamento. Monitorerà in tempo reale la tua frequenza cardiaca e permetterà al tuo PT di valutare l’efficacia del lavoro svolto.

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